一、拉筋拍打如何治疗静脉曲张
静脉曲张主要症状治静脉曲张：
下肢表层血管像蚯蚓一样曲张,明显凸出皮肤治静脉曲张，曲张呈团状或结节状治静脉曲张，伴有酸胀，疼痛，乏力，沉重等症状，久站后足部浮肿，严重者有小腿溃疡或浅静脉炎。
静脉曲张的症状
拍打方法：
1.拍打曲张部位，将供养血管的微循环疏通，使曲张部分得到营养，恢复收缩力。
2.使劲跺脚，用一拍灵拍痧掌拍打脚底，打开脚底微循环，振动拍打整个腿部。
3.拍打时不可过激，不需穿透力，只需表面力。
每天坚持二个小时。
拍打震动过程中的现象：
1.通常会出现大面积紫痧或局部奇痒，微循环恢复正常时消失。
2.跺脚或者拍打脚底时热感会由脚底开始缓慢上升直至腰部。
部分人前几天内静脉曲张现象加重，甚至整个脚面出现静脉曲张现象，是通过拍打静脉受到刺激的缘故。
拉筋拍打
拉筋拍打如何自愈感冒鼻塞？
感冒、鼻塞、鼻炎，拍打手肘内侧、大椎穴都有神奇疗效，如病情严重，拍打整个手臂内侧、整个头部、整个脊柱和脊柱两侧膀胱经一般都能搞定。可用吹风机热风先吹热拍打部位后再拍打，尤其颈椎和大椎。每个部位拍打约5-60分钟。如果结合多喝姜枣茶，用热水泡脚，用拉筋凳拉筋，用撞墙功撞墙或禅跑半小时以上，就更事半功倍治静脉曲张了。
拍打拉筋
幼儿感冒发烧时，我们一般会建议：拍打整个脊椎半小时以上，轻拍即可，关键是用心专注、耐心、爱心。为何幼儿轻拍即可，其实大人也一样，因为心和拍打都能激活自愈力，只是大人的心无法像小孩那么单纯，所以通常情况下都要“挨打”才把心收回当下。
打喷嚏
