维生素e抗氧化吗

维生素E被誉为“青春守护者”，其抗氧化能力在人体内如同一道天然屏障，帮助抵御自由基对细胞的侵袭。作为脂溶性维生素，它不仅参与复杂的生理活动，更在皮肤健康、免疫调节和慢性病预防中扮演关键角色。近年来，天然维生素E的价值被重新发现——不同于合成形态，天然提取的α-生育酚具有更高的生物利用度，能够更有效地激活细胞再生能力...