针叶樱桃营养

维生素C作为人体必需的营养素，却在现代快节奏生活中普遍存在摄入不足的问题。有一种生长在热带地区的红色果实，其维生素C含量是橙子的30倍以上，更蕴含独特的抗氧化复合物，正成为营养科学领域的研究焦点。一、维生素C的生理作用与人体需求维生素C（抗坏血酸）作为水溶性维生素，具有多重生理功能：①参与胶原蛋白合成，...