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月经期小腹疼痛_原发与继发因素及缓解方法

月经期小腹疼痛是女性群体中普遍存在的困扰,约55%的女性曾经历过不同程度的痛经。这种疼痛不仅影响生活质量,还可能提示潜在健康问题。科学区分痛经类型、针对性缓解症状,是每位女性都应掌握的自我保健技能。一、痛经的“双重面孔”:原发性与继发性痛经分为原发性与继发性两类,二者的核心区别在于是否存在盆腔器质性疾病...