鸡蛋清归经

痛经是女性经期最常见的困扰之一，约80%的女性在不同阶段经历过不同程度的疼痛。除了药物治疗，中医食疗以其温和、调理全身的优势，成为越来越多人的选择。鸡蛋作为药食同源的天然食材，其蛋清、蛋黄及与其他药材的搭配，在缓解痛经、改善妇科健康方面有着独特价值。一、痛经的成因与中医分型痛经可分为原发性与继发性两类。...