肩周炎传统康复方案

肩部突然僵硬疼痛，梳头穿衣困难，夜间痛醒难以入眠——这些困扰可能提示着一种被称为"五十肩"的常见疾病。肩周炎作为全球成年人肩痛的第二大诱因，其发病率在40岁以上人群中高达5%。不同于其他关节疾病，这种病症具有"自限性"的特点，但未经科学干预的患者中，约50%会在数年后仍存在轻度功能障碍。本文将从症状识别到康复训练，...