月经不调煲什么汤好

月经不调是女性常见健康问题之一，表现为周期紊乱、经量异常或伴随痛经、血块等症状。中医认为，其核心病机与气血失衡、脏腑功能失调密切相关。本文结合中医理论与现代营养学，推荐多款针对不同体质和症状的调理汤品，帮助女性通过食疗改善月经健康。一、月经不调的症状与常见原因1.症状表现周期异常：提前（＜21天）...