复方维生素的副作用

维生素是人体健康不可或缺的微量营养素，其中B族维生素因参与能量代谢、神经功能等关键生理活动而备受关注。当人们长期饮食不均衡或存在消化吸收障碍时，可能会出现口腔溃疡、皮肤脱屑、疲劳乏力等典型症状。复方维生素B片作为临床常用补充剂，其科学使用对改善亚健康状态具有重要意义。一、复方维生素B片的成分与功能解析复...