经期鱼腥草可以吃吗

月经期是女性生理周期中较为敏感的时期，此时身体免疫力下降，激素水平波动显著，饮食选择直接影响健康状态。鱼腥草作为一种兼具药食价值的植物，其性味特点、适用人群与禁忌事项在经期需格外谨慎。以下从科学角度解析鱼腥草在月经期的合理应用。一、鱼腥草的药性与月经期生理特点的关联鱼腥草性微寒、味辛，归肺经，具有清热解...