酸枣神器怎么做

睡眠障碍已成为现代社会的普遍困扰，全球约30%的成年人受失眠影响，而传统西药的副作用与依赖性让许多人转向更安全的中医药解决方案。复方酸枣仁制剂（如枣仁安神胶囊、酸枣仁汤）作为中医经典方剂，凭借“养血安神、调和肝脾”的功效，逐渐成为临床研究的热点。本文将结合现代医学研究，解析其作用机制，并探讨适用人群与使用建议。...