月经初潮保健计划

“妈妈，我裤子有血……”对于许多女孩来说，第一次面对月经初潮时，紧张与困惑交织。数据显示，中国女孩的月经初潮年龄平均为12.05岁，但近年来呈现提前趋势。这一生理现象不仅是成长的里程碑，更是健康管理的重要信号。本文将从科学角度解析月经初潮的正常范围、影响因素及应对策略，帮助家长和女孩从容面对这一关键阶段。一、月...