酸枣功能主治

在快节奏的现代生活中，失眠与焦虑已成为困扰全球45%以上人群的“隐形流行病”。面对这一问题，许多人依赖或抗焦虑药物，却往往忽视了传统医学的智慧。酸枣仁汤，这一源自东汉《金匮要略》的千年古方，凭借其“养血安神、清热除烦”的功效，正重新走入大众视野。本文将从科学角度解析其作用机制，并提供实用建议，帮助不同人群找到适合自...