藏红花例假能喝吗

月经是女性生理周期的重要阶段，此时子宫内膜脱落伴随出血，身体处于气血相对不足的状态。这一时期饮食与饮品的选择直接关系到经期舒适度及健康状态。藏红花作为传统滋补品备受关注，但其活血化瘀的特性是否适合经期饮用？本文将结合医学研究与实践，解析藏红花与经期的关系，并提供科学的饮食指导。一、藏红花的药理特性与经期风险...