子宫内膜周期脱落

月经是女性生殖系统周期性更新的自然现象，其形成机制涉及激素精密调控与子宫内膜的动态变化。理解这一过程不仅能帮助女性更好地管理健康，也能消除对生理现象的误解。以下从科学机制、症状管理及生活建议三方面展开解析。一、激素调控：月经周期的“指挥系统”月经周期的核心由大脑、卵巢和子宫协同完成，激素作为“信使”主导...