视力会影响记忆力减退

你是否听说过“脑黄金”DHA？它被广泛宣传为促进儿童智力发育、提升记忆力以及保护视力的关键营养素。许多人对DHA的实际作用机制、适用人群及补充方法仍存在困惑。例如，孕妇是否需要额外补充DHA？老年人补充DHA能否延缓认知衰退？本文将从科学证据出发，结合不同人群需求，系统解析DHA的核心功效，并提供可操作的补...