助生发的维生素有哪些

维生素是儿童生长发育过程中不可或缺的“健康基石”，它们参与骨骼形成、免疫调节、神经发育等关键生理活动。我国学龄前儿童维生素A缺乏率高达41.8%，维生素D不足率超过28%，这些隐性营养问题可能引发佝偻病、反复感染、认知障碍等严重后果。本文结合最新医学共识与临床研究，系统解析儿童维生素补充的科学策略。一、维生素缺...