调理月经中医要吃多久

月经作为女性健康的“晴雨表”，其变化往往预示着身体内在的微妙变化。当经量逐渐减少甚至点滴即净时，不仅可能影响生育能力，更可能是卵巢早衰、子宫内膜损伤等疾病的早期信号。如何通过中医调理与日常饮食恢复月经的正常状态？本文将从症状识别到居家调养，提供系统性的解决方案。一、月经量少的症状与病因1.自我判断标准...