磷脂是天然的吗

磷脂作为生命活动不可或缺的基础物质，近年因其对心脑血管、神经系统及代谢功能的调节作用备受关注。本文从科学视角解析磷脂的生理功能，结合现代人的健康需求，提供实用建议。一、磷脂：细胞与健康的“建筑工程师”磷脂是细胞膜的核心成分，由亲水头部和疏水尾部构成两亲性结构，形成生物膜的屏障功能。其不仅维持细胞内外物质...