益生菌酸奶治疗妇科病

健康是女性整体健康的重要指标，但许多人对如何科学维护菌群平衡存在误解。例如，关于“喝酸奶能否预防或缓解妇科炎症”的问题，网络上众说纷纭。有人认为酸奶中的乳酸菌能改善环境，也有人质疑这只是“伪科学”。事实上，答案并非非黑即白——关键在于理解菌群作用机制，并掌握科学的选择方法。一、菌群的奥秘：为什么需要乳酸菌？...