灯笼利是

灯笼果，一种形似灯笼的橘黄色浆果，不仅外形独特，更因其丰富的营养价值和药用功效备受关注。作为传统药食两用的植物，它在民间常用于缓解咳嗽、改善贫血，现代研究更揭示了它在抗氧化、护肝明目等方面的科学依据。本文将系统解析这种“天然营养库”对人体健康的七大益处。一、抗氧化抗衰老：抵御自由基的天然屏障灯笼果富含维...