阿胶经期可以吃么

阿胶作为传统滋补佳品，在补血养颜方面具有显著功效，但其在月经期间的适宜性却一直备受争议。部分女性认为经期失血后需要补血，而另一些人则因服用后出现经期紊乱或不适而对其避之不及。这种矛盾背后，既与阿胶本身的药理特性相关，也与个体体质差异密不可分。一、阿胶的双重作用：补血与止血的平衡之道阿胶的核心成分是驴皮熬...