
维生素B保肝作用解析:科学依据与补充建议
肝脏作为人体代谢的“核心工厂”,承担着解毒、合成、能量转化等500多项生理功能,但其沉默的特性常让人忽视它的健康隐患。近年来,维生素B族与肝脏健康的关联逐渐成为研究焦点——一项针对非酒精性脂肪肝患者的临床研究发现,67%的患者存在B族维生素摄入不足,且血液同型半胱氨酸水平显著升高。这些数据揭示了一个重要事实:维生素...
肝脏作为人体代谢的“核心工厂”,承担着解毒、合成、能量转化等500多项生理功能,但其沉默的特性常让人忽视它的健康隐患。近年来,维生素B族与肝脏健康的关联逐渐成为研究焦点——一项针对非酒精性脂肪肝患者的临床研究发现,67%的患者存在B族维生素摄入不足,且血液同型半胱氨酸水平显著升高。这些数据揭示了一个重要事实:维生素...