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月经量少如何科学调理_中医方法与饮食建议

月经是女性健康的“晴雨表”,但许多女性常被月经量少的问题困扰。中医认为,月经量少可能与气血不足、肾虚、血瘀或痰湿等因素相关,若不及时调理,可能发展为闭经或影响生育能力。本文从中医视角解析病因,并提供可操作的居家调理方案,帮助女性科学应对这一问题。一、月经量少的症状与潜在危害正常的月经量为20-80ml,...