守护者是什么药

维生素是人体健康不可或缺的微量营养素，其中有一种特殊的存在——它不仅支撑着我们在黑暗中视物的能力，更是免疫系统的“守门员”。当眼睛在夜间频繁模糊、皮肤反复干燥脱屑时，你可能正经历着这种营养素的“短缺警报”。更值得关注的是，全球约三分之一的学龄前儿童因缺乏这种物质面临感染风险，而成年人中每十人就有一人存在潜在缺乏问题...