滴剂吃多了会怎么样

维生素D是人体不可或缺的“阳光营养素”，但据统计，全球约有10亿人存在维生素D不足或缺乏问题。作为预防佝偻病、骨质疏松及免疫调节的关键，正确补充维生素D滴剂已成为现代健康管理的必修课。超量服用导致的高钙血症、错误用法引发的副作用等问题屡见不鲜。本文将系统解析维生素D滴剂的科学服用方法，帮助不同人群避开风险，精准补充...