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月经不调排卵期计算指南:4种科学方法准确预测

对于月经不规律的女性来说,准确预测排卵期不仅是备孕的关键,也是了解自身生殖健康的重要途径。由于月经周期紊乱会影响传统推算方法的可靠性,本文将从科学角度解析4种精准预测排卵期的方法,并提供实用建议。一、基础体温监测法:捕捉身体的微妙变化基础体温(BBT)是指人体在完全静息状态下的体温,受孕激素影响呈现周期...