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鱼油胶囊核心功效解析:护心健脑_调节血脂_增强免疫力

作为现代人健康管理的热门选择,鱼油胶囊凭借其丰富的Omega-3脂肪酸(EPA和DHA),成为护心健脑、调节血脂和增强免疫力的天然补充剂。鱼油究竟如何发挥作用?不同人群如何科学使用?本文将结合最新研究与临床数据,揭开鱼油功效背后的科学机制,并提供实用建议。一、护心健脑:Omega-3的双重守护1.心血...