安神胶囊的药理作用

睡眠质量差困扰着现代人？褪黑素与维生素B6的协同作用可能是你的“生物钟修复师”深夜辗转反侧、白天昏昏沉沉——这是许多人的真实写照。随着生活节奏加快，睡眠障碍已成为全球性问题。在众多助眠方案中，褪黑素与维生素B6的组合产品备受关注。本文将解析其作用机制、适用场景及科学使用方法，帮助你在安全范围内找到改善睡眠的...