调节月经失调

咖啡作为现代人提神醒脑的日常饮品，其健康影响一直是公众关注的热点。近年来，“喝咖啡是否会导致月经不调”这一问题引发广泛讨论，但网络信息鱼龙混杂，甚至出现“咖啡是月经杀手”等极端说法。本文结合最新医学研究和临床证据，系统解析咖啡与女性月经健康的关系，并提供科学调节建议。一、咖啡与月经不调关联的科学争议月经...