视力有帮助的维生素

维生素A与维生素D是人体必需的脂溶性维生素，它们的协同作用影响着骨骼、免疫系统、视觉功能等关键生理过程。由于饮食结构、生活习惯和地域差异的影响，全球约20亿人存在维生素A缺乏，而维生素D不足更是普遍到被称为“无声的流行病”。在我国，0-6岁儿童维生素A缺乏率超过50%，维生素D不足比例也达到14%-50%。这种隐性...