因果关系削弱

自尊是个人与外界互动的基石，但自我轻视往往成为外界轻视的。这种“自侮者必遭人侮”的现象，既是古人的智慧总结，也是现代心理学研究的核心议题。理解自尊缺失如何引发外界负面反馈，并打破这一恶性循环，对个体的心理健康和社会关系具有重要意义。一、自尊缺失的根源：从内在瓦解的防线1.家庭教养的烙印家庭是自尊形...