驱胃寒的药

胃寒困扰着许多现代人，尤其在寒冷季节容易引发胃痛、胀气等不适。通过科学饮食调理，不仅能缓解症状，还能逐步修复脾胃功能。以下结合中医理论与现代营养学，整理出适合日常调理的10种暖胃食物及实用建议，帮助您驱寒护胃。一、胃寒的成因与调理原则胃寒主要表现为胃部冷痛、喜热饮、易腹泻，常见成因包括：饮食不当：长期摄...