牛乳解读

牛奶作为人类饮食中的重要组成部分，其营养价值与健康价值一直备受关注。从古至今，牛奶不仅是哺乳动物幼崽的成长必需品，更通过人类对乳畜的驯化与优化，成为全球公认的“全价食物”。本文将深入解析牛奶的天然本质、核心营养成分，并探讨其科学健康价值，为读者提供实用建议。一、牛乳的本质：自然与科技的交织乳的本质是哺乳动物...