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利尿是什么意思_解析作用原理与正确促进方法

利尿是指通过促进尿液生成和排出,帮助身体排出多余水分及代谢废物的过程。这一机制对维持体液平衡、缓解水肿及控制血压等具有重要意义。本文将从利尿的基本原理、常见方法、正确促进策略及注意事项等方面进行系统解析,为读者提供科学指导。一、利尿的基本概念与生理意义1.利尿的定义利尿是指通过药物、饮食或生活方式调整...