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调节内分泌(调节内分泌最有效的方法)

维生素E在调节内分泌失调方面扮演着重要角色因此调节内分泌,常吃些芝麻核桃仁花生等富含维生素E调节内分泌的干果,或在医生指导下合理服用维生素E药物,对维护健康大有裨益情绪对身体健康调节内分泌的影响不容忽视保持愉快乐观的情绪,以及平和的心态,有助于减轻心理压力,克服焦虑紧张等负面情绪平时应积极参与健身运动。在日常生活中...