
月经不调与缺钙:钙缺乏如何影响女性生理周期
月经周期是女性生理健康的“晴雨表”,但当它失去规律时,往往暗藏着身体发出的警示信号。一位32岁的职场女性曾连续三个月出现经期延后、经前头痛加剧的情况,直到体检发现血钙浓度仅为1.8mmol/L(正常值2.1-2.6mmol/L),经过三个月科学补钙后,不仅骨密度得到改善,月经周期也恢复了规律。这个真实案例揭示了钙元...
月经周期是女性生理健康的“晴雨表”,但当它失去规律时,往往暗藏着身体发出的警示信号。一位32岁的职场女性曾连续三个月出现经期延后、经前头痛加剧的情况,直到体检发现血钙浓度仅为1.8mmol/L(正常值2.1-2.6mmol/L),经过三个月科学补钙后,不仅骨密度得到改善,月经周期也恢复了规律。这个真实案例揭示了钙元...