抗氧化维生素

我们的身体每时每刻都在经历一场无声的"保卫战"——约60万亿个细胞在代谢过程中，平均每个细胞每天要承受约1万次自由基的攻击。这种被称为"氧化应激"的现象，正是现代人亚健康状态和慢性病高发的隐形推手。在这场保卫战中，维生素E与硒构成的黄金防线，正以独特的协同机制守护着健康。一、双重防御的科学机理在细胞膜这...