猕猴桃月经能吃吗

月经期间能否吃猕猴桃，是许多女性关注的健康话题。作为一种富含维生素C和膳食纤维的水果，猕猴桃的营养价值毋庸置疑，但其寒凉属性与经期生理特点的适配性却常引发争议。本文将从科学角度解析猕猴桃的寒热属性对经期的影响，并结合不同体质特点提供实用建议。一、猕猴桃的寒凉属性与经期生理特点猕猴桃被中医归类为寒性水果，...