滴剂能直接吞吗

维生素是维持人体正常生理功能的关键营养素，而维生素AD滴剂作为常见的补充剂，其服用时间的选择直接影响着吸收效果和安全性。当家长在清晨匆忙中将滴剂混入牛奶，或职场人士空腹服用后出现胃部不适时，疑问自然产生：这颗承载着健康期盼的胶囊，究竟该在什么时间点开启它的营养之旅？一、营养吸收的分子密码维生素AD由视黄...