适应性生理名词解释

在女性生理周期的特殊阶段，饮食选择往往伴随着诸多困惑。当一杯醇香的黑咖啡与生理期相遇，网络上截然不同的声音令人无所适从——有人宣称咖啡因会加重痛经，有人则认为适量饮用无害。这种争议背后，折射出公众对咖啡因与女性健康关系的认知空白。本文将基于医学证据，深入剖析黑咖啡与生理期的复杂关系，帮助每位女性建立个性化的健康选择...