月经喝什么冲剂

咖啡与女性的月经健康一直是备受争议的话题。有人称其为“月经杀手”，也有人认为适量饮用并无大碍。作为每天摄入量超过20亿杯的饮品，咖啡因与女性生理周期的关系值得用科学视角深入剖析。一、咖啡因对月经的潜在影响解析咖啡因作为中枢神经兴奋剂，对月经的影响存在个体差异。健康女性在经期每天饮用1-2杯咖啡（咖啡因≤...