2熏衣草 紫蓝色的薰衣草花茶给人产生烂漫雅致的觉得滋阴润燥的中药，不但能在视觉效果上产生美丽的享有，另外在秋天喝些薰衣草花茶还能缓解工作压力滋阴润燥除此之外，多喝些薰衣草花茶也可以推动皮肤体细胞的再造功效，针对平衡皮肤植物油脂代谢很有实际效果，是很好的美白嫩肤之选3百合花茶 中医学觉得，香水百合。
滋阴润燥中药主要包括1中成药如地黄类中药制剂，其中六味地黄类中药制剂主要包括制山萸肉熟地黄丹皮泽泻山药等，具有滋补肾阴作用，可缓解腰膝酸软骨蒸潮热遗精滑精口干舌燥等症状另外火热症状较明显时，还可添加知母，黄柏等，构成知柏地黄类中药制剂2草药如麦冬南沙参北。
滋阴润燥石斛和麦冬都是滋阴润燥的中药材料，泡水后可以起到润肺止咳清热解毒的作用养胃生津石斛和麦冬都有养胃生津的作用，可以缓解口干口渴食欲不振等症状提高免疫力石斛和麦冬都具有提高免疫力的作用，可以增强人体的抵抗力抗衰老石斛和麦冬中含有丰富的多糖和氨基酸等营养成分，可以抗氧。
中药玉竹，学名为Polygonatum odoratum，是一种多年生草本植物，属于百合科在中医药学中，玉竹被认为具有滋阴润燥生津止渴益气养阴等多种功效以下是关于玉竹功效的详细描述滋阴润燥玉竹具有很好的滋阴作用，能够改善阴虚所致的症状，如口干舌燥咽干咳嗽等对于阴虚体质的人群，长期食用玉竹可以改善。
中医认为，百合味甘，微寒，能润肺止咳清心安神而百合煮粥是最常用的“抗燥”良方 此粥不仅具有润肺止咳的作用，还可宁心安神，适合秋燥伴失眠多梦者4养阴润燥的中药石斛 石斛味甘，微寒，能养胃生津滋阴除热明目退翳，对秋燥伴有近视远视轻度白内障者尤为适宜。
玉竹是一种常用中药，具有滋阴润燥补肾养心益智明目强壮筋骨等功效，适用于脾虚食少口干口渴便秘心情烦躁等症状玉竹的常见吃法有以下几种1 煮汤将玉竹切成小块，与瘦肉鸡肉鲍鱼等一起煮汤，具有滋阴补肾的作用2 泡茶将干玉竹泡在开水中，加入一些冰糖或红枣一起泡，具有。
阴虚是指身体内的阴液不足，导致身体出现一系列干燥热象等症状中药治疗阴虚主要采用养阴润燥清热解毒的方法1 六味地黄丸是用于治疗阴虚的经典中药方剂它由熟地黄山茱萸牡丹皮等药材组成，具有滋阴补肾养肝明目的功效适用于头晕目眩耳鸣耳聋盗汗遗精等症状2 知柏地黄丸是在六味。
阴虚常用的中药有麦冬百合玄参黄精等以下是对这些中药的详细解释麦冬麦冬性味甘寒，具有养阴润肺清热生津的功效，常用于治疗肺燥干咳阴虚消渴等症状对于阴虚体质的人群来说，麦冬可以养阴润燥，改善阴虚引起的口干口渴等症状百合百合性味甘寒，能够养阴润肺清心安神在中医理论中。
中医里干燥综合征属于燥痹范畴，燥痹的本质是阴虚燥热或者是瘀毒一般阴虚体质的患者，更容易发生干燥综合征，治疗一般选择滋阴润燥清热凉血补血等中药，比如常用的沙参麦冬玄参甘草黄芪百合玉竹石斛，可以煮成汤剂，也可以煎茶代茶饮，还可以泡水喝如果眼干较明显，可以经常泡些菊花。
中药知母 性味归经苦甘，寒归肺胃肾经本品苦寒清泄，甘而滋润，清热之力虽稍逊石膏，但却擅长滋阴润燥善清上中下三焦之热而滋润，上能清肺润燥，中能清胃生津，下能滋阴降火，有良好的清热泻火滋阴润燥之功 功效清热泻火，滋阴润燥 主治病证 1热病壮热烦渴 2。
现在的气温仍旧比较炎热，再加上已经过滋阴润燥的中药了立秋节气，所以是燥热盛行的时候，要及时进补润燥的食物，如果是中药食疗，那么有哪些滋阴润燥的中药呢1秋天干燥伤身九月了，下了几天雨，而且还有些微风吹来，天气逐渐转凉，不像七八月时，动不动就上看摄氏三十七八度的高温秋天来临，随着季节的变化。
5 豆类含有丰富的大豆蛋白铁质等多种人体所必须的营养素，女性多吃豆类食物有助于延缓衰老四其他滋阴食物 1 银耳是民间最常用的清补食品，有滋阴养胃生津润燥的作用尤其对肺阴虚和胃阴虚者有很好的滋补效果2 黑米在五脏与五行的关系中，黑色对应肾脏，黑米具有滋阴补肾益气活血。
龟甲就是乌龟的腹甲和背甲，把它晒干入药后，可以起到滋阴潜阳的作用，用水煎服后，可以有效的缓解因为阴虚导致的潮热汗出，盗汗健忘，头晕目眩，崩漏经多等症状一般每次服用9~24克就可以2桑葚桑葚食药同源，既是美味可口的水果，又是治病防病的中药适当的服用可以起到滋阴补血，生津润燥的。
中药玉竹，又称黄精黄耆，是一种常见的中药材，具有很高的药用价值它主要产于中国北方地区，尤其是山西陕西甘肃等地玉竹性味甘微苦，归肺脾胃经，具有滋阴润燥益气养血健脾胃等功效下面将详细介绍玉竹的食用方法泡茶将干燥的玉竹切成小段，每次取35克，放入茶杯中，加入开水。
4 如何改善动不动就大汗淋漓的情况，让出汗有度呢这里有两个中药方子可以推荐，分别是知母和黄芪，它们可以帮助控制出汗，让身体保持干爽5 首先看知母，它味苦，性甘寒，能入肺经和肾经，具有清热泻火，滋阴润燥的作用常用于治疗阴虚内热导致的骨蒸盗汗，心烦失眠，大汗淋漓等症状知母不仅能滋。
秋季干燥，若是平时用些滋阴润肺的中药来煲粥煮汤，可以有效赶走秋燥那么滋阴润肺的中药有哪些呢？今天小编推荐10种滋阴润肺的中药，平时不妨常食用 1款冬花 中医认为，款冬花性 秋季干燥，若是平时用些滋阴润肺的中药来煲粥煮汤，可以有效赶走秋燥那么滋阴润肺的中药有哪些呢？今天小编推荐10种。
去火的中药多种多样，不同的上火症状需要选择不同的中药常见的清热泻火药物如大黄黄连黄柏等，这些药物有助于清除体内热毒，缓解咽喉肿痛便秘等上火症状而滋阴中药如天冬麦冬玄参等则能滋阴润燥，适用于阴虚引起的上火症状，比如口干舌燥干咳少痰等中药以其全面调理治本不治标的特点。